口头约定的合同一般具有法律效力。根据法律规定，当事人订立合同，有书面形式、口头形式和其他形式。只要口头合同是当事人真实意思表示，内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，且当事人具有相应民事行为能力，该口头合同就有效。

不过，口头合同存在举证困难的问题。在发生纠纷时，当事人需提供证据证明合同的存在及内容。对于一些重要交易，建议采用书面形式订立合同，明确双方权利义务，避免日后产生争议时难以举证。
口头约定具有法律效力，其认定需考虑以下方面。首先，合同订立需当事人具备相应民事行为能力，无民事行为能力人实施的口头约定无效。其次，意思表示要真实，若一方以欺诈、胁迫手段使对方在违背真实意思下达成的口头约定，受损害方有权请求撤销。再者，内容不得违反法律、行政法规强制性规定，不得违背公序良俗，否则约定无效。

在证明口头约定存在及内容时，主张方需承担举证责任，可通过聊天记录、电话录音、证人证言等证明。若证据能形成完整证据链，证明约定存在及内容，法院会认定其效力；若无法举证，则承担不利后果。