依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除合同。单方擅自变更或者解除合同，违反合同法的相关规定，应就其违约行为承担赔偿责任。

　　根据《合同法》第113条规定：当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，给对方造成损失的，损失赔偿数额应当相当于因违约所造成的损失。包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。

　　1、解除合同通知书应规范书写，其内容必须提及法定或者合同约定的解除合同条款及相应解除权，具体内容应包括：

　　（1）当事人之间订立合同的事实。

　　（2）当事人违约等导致发生合同解除权的事实。

　　（3）合同中约定的合同解除权。

　　（4）绝对明确的解除合同的意思表示。

　　（5）对违约情况追究的权利保留。

　　2、要在合同约定的合同解除权行使期限内，向对方发出解除合同的通知。

　　3、无论通知采取何种方式，应当满足以下条件：

　　（1）足以证明你向对方发出了通知；

　　（2）足以证明发出通知的时间；

　　（3）表明发出通知的主要内容。关于对方是否收到，只需依一般之通常情况，即通知到达违约方住所地或系统可以及时到达即可。